母乳喂养是新生儿最好的喂养方法，但是现在很多职场妈妈没有办法亲自喂养宝宝，因此很多妈妈会选择将母乳挤出来用母乳保鲜袋储存起来给宝宝喝。关于母乳保鲜袋选择及使用方法，生活妙招网小编今天就来聊聊这事。

如何选择母乳保鲜袋？母乳保鲜袋一般有50毫升、80毫升、100毫升、160毫升、200毫升等不同容量供选择。建议依照宝宝一餐的奶量选用适合的容量，并依照产品指示将封口密封后写上储存的日期及容量再冷藏或冷冻。　　　　提示：　　　　1.保鲜袋勿重复使用，以免乳汁受到感染。　　　　2.冰存及解冻的过程中，妈妈应考虑到乳汁热胀冷缩的原理，将乳汁倒入保鲜袋时，每次只倒8分满即可，以免密封时乳汁溢出造成污染。

母乳收集原则：1.挤乳时，可以利用奶瓶或是消毒过的杯子来收集乳汁，再将乳汁分装在奶瓶或是保鲜袋中，放凉后冷藏或冷冻。　　　　2.工作场所如果没有冰箱，最好可以用冰水或者冰块为母乳保鲜。

母乳保鲜袋的用法母乳保鲜袋如何使用。首先，取出袋子，不需要消毒，直接打开拉锁，将母乳倒入或直接挤入，然后将里面的空气挤出，将手指沿锁口按压将其封死，再用圆珠笔在袋顶的专门区域写上日期和时间。　　　　冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，会破坏母乳中的养分。　　　　解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。

注意事项：母乳于冷冻保存约3周的时间内，其中免疫体和成份基本不会发生变化。但是随着婴儿的成长，母乳的成份也会发生变化，希望在一周以内饮用完。　　　　母乳袋为一次性使用品，请不要再重复使用。　　　　解冻了的母乳即使剩下也不要留存或再冷冻使用，避免受感染，请全部扔掉。　　　　对于装入母乳并已密封的母乳袋绝对不许再打开加装母乳，以确保卫生。　　　　母乳的变质温度是60度，超过时整个母乳的优特点全都没有了，请特别小心注意。　　　　因新生婴儿对细菌的抵抗力很低，使用时一定要保持清洁。请将手用香皂彻底洗净后再使用母乳袋。　　　　母乳袋已经使用伽玛线(GAMMA)完全灭菌消毒处理过，使用时请一张一张取出，剩下的不要全部拿出，以避免受污染。