它们没有华丽丽的外表,却能吃出一股浓浓的家的温馨。它们成本低,简单却又亲民,用来养家过日子,那再好不过——这就是家常味道。 舌尖上的家常菜 回锅肉
推荐理由:回锅肉在四川人民心目中是不可撼动的家常川菜第一位。它这种老大的地位源于易学易做、解馋下饭,四川人几乎家家都会做~ 食材:五花肉400g、青蒜250g、葱适量、姜适量、蒜适量、干红辣椒适量、花椒1勺、郫县豆瓣酱1大勺、料酒适量、糖适量、酱油适量 做法: 1.肉冷水下锅加葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开 2.煮至八成熟,取出冷却。 3.肉、姜、蒜切片,葱、青蒜切段 4.炒锅上火,加油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜 5.下入肉片煸炒,至肉片变透明 6.将肉拨到锅一边,下豆瓣酱炒出红油 7.加少许酱油调色,与肉片一起翻炒均匀 8.下入青蒜,加少许料酒、糖,即可出锅。 红烧肉
推荐理由:这道菜制作简单,不需太多调料,掌握几个小要点,就可以做出色香味俱佳的美味红烧肉。一次可以多做点,用这红烧肉还可以衍生出酱肉包、卤肉饭、肉夹馍,都是非常的好吃! 食材:五花肉250g、生姜适量、秘制红烧汁20g、盐适量 做法: 1.五花肉切块,烧水,放入五花肉和3片姜一起飞水。 2.煮至断生后,捞起待用。 3.锅子烧热,放油,爆姜片。 4.倒入五花肉,烧至微黄。 5.倒入一碗开水、适量的红烧汁,放入一小勺盐 6.盖上锅盖小火焖45分钟左右,大火收汁即可。 鱼香肉丝
推荐理由: 这道菜中包含了甜、咸、酸、辣、鲜、香等口味,原料和鱼完全不沾边,却能明显的 吃出鱼的味道,真是很奇妙! 食材:猪里脊400g、尖椒50g、冬笋80g、胡萝卜80g、木耳80g、红泡椒2汤勺、醋1汤勺、生抽1汤勺、料酒适量、糖2勺、盐适量、胡椒粉适量、蛋清适量、水淀粉适量、葱适量、蒜末适量、姜适量 做法: 1.里脊和配菜切丝;葱姜蒜切末 2.肉丝用料酒、胡椒粉、少许盐、水淀粉、蛋清腌制,加油抓匀上浆。 3.醋1勺、酱油1勺、白糖2勺 、加淀粉、盐、鸡精、少许水及姜末、蒜末调成碗汁,备用 4.锅烧热,放油,将肉丝滑散,变色即盛出; 5.配菜滑炒一下,盛出备用 6.锅中留少许底油,爆香葱姜蒜末,加入2勺红泡椒炒出香味和红油 7.下入肉丝快速翻炒 8.立即加入其余配菜,加调好的汁,炒匀起锅。 四川泡菜
推荐理由:味道咸酸,口感脆生,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,老少适宜,一年四季都可以制作,是四川居家过日子常备的小菜~ 食材:白萝卜1个、胡萝卜1个、嫩姜1块、豆角1把、白酒适量、盐适量、花椒适量、八角适量 做法: 1.锅中加入适量冷水,花椒20-30粒、八角2粒,煮开后,晾凉。 2.豆角洗净,折段,晾干水分。 3.其它的材料切条或块,晾干水分 4.泡菜坛子内用开水烫一下,晾干 5.蔬菜加入坛中,加盐(比平时做菜稍微多点) 6.加入白酒50克。蔬菜放入坛中,必须完全淹没在水里,然后用凉开水密封瓶口,置阴凉通风处,保持水槽内一直有足够的水。 7.放4~7天可食用 泡菜鱼
推荐理由:这道泡菜鱼是四川家常名菜,用泡菜来烹调鱼,口味酸中带鲜,既红火喜庆,又开胃诱人,是很有特色的鱼的做法。 食材:鲜鱼500g、油适量、盐适量、泡青菜适量、泡红辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、酱油适量 做法: 1.鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净 2.锅中加足够多的油,烧至8成热,将鱼炸1分钟。 3.用锅铲将鱼翻面,再炸1分钟左右,捞出待用。 4.青菜细丝,泡红辣椒切末。将锅中多余的油倒出,留3大匙油,放入泡红辣椒末、姜、葱、蒜末炒出香味,放入料酒 5.在锅中倒入肉汤、酱油烧沸。 6.放入泡青菜丝烧沸。 7.放入炸好的鱼,烧6分钟。 8.将汤汁浇在鱼身上,待入味,捞出摆盘 泡椒凤爪
推荐理由:泡椒凤爪,酸辣开胃减压,没有胃口或心情不佳,吃上一包,胃口大振,精神爽快。它富含大量胶原蛋白,不用担心长肉还有美容丰胸功效。 食材:泡椒100g、凤爪500g、白糖适量、盐适量、醋适量、辣椒适量、姜适量、料酒适量 做法: 1.先把鸡爪的指甲用剪刀剪干净 2.把辣椒大蒜切成丁 3.冷水放鸡爪入锅,锅内放姜块和酒去腥,立刻加盐调味。 4.水烧开,转小火煮2分钟至凤爪熟透,捞起过冷水。 5.在容器里面加入大蒜、泡椒,放入适量的凉开水 6.加糖和白醋,把泡椒的水也倒进去 7.封住口入冰箱内冷藏一至三天 油焖茭白
推荐理由:茭白在煎的过程中散发的清香,真的令人沉醉。不用放很多油,颜色诱人,做出来挺好吃~ 食材:茭白3根、细香葱2根、老抽5ml、生抽20ml、白糖6g、黄酒15ml 做法: 1.茭白切块,香葱切葱花备用。 2.老抽、生抽、白糖、黄酒混合成调味汁。 3.锅中放入适量橄榄油,开大火烧至五成热。 4.放入茭白,改中小火煎。 5.直到茭白边角微黄,表面稍稍收缩,盛出。 7.锅中的底油炒香葱花,倒入茭白翻炒均匀。 8.倒入调味汁,小火收汁,撒葱花点缀即可。 蒲菜炒鸡蛋
推荐理由:味道鲜美~~蒲菜具有清凉解毒、凉血、利水和消肿的功效, 非常适合夏季闷烦时食用 食材:蒲菜120g、鸡蛋3个、油适量、盐适量、鸡精适量 做法: 1.鸡蛋打入碗里、搅匀。蒲菜摘洗干净 2.锅中热油,倒入鸡蛋液,翻炒 3.鸡蛋炒好,放入蒲菜。 4.放入盐,翻炒一会,关火,放入鸡精即可。 网上最受欢迎的家常菜 酸辣土豆丝
推荐理由: 它没有昂贵的材料,只是最简单的红萝卜和土豆,营养非常的好,是一道美味,容易下饭,餐桌上少不了的一道菜 食材:土豆丝500g、油适量、盐适量、香醋适量、干辣椒适量、生抽适量、小葱适量、五香粉适量、姜适量、蒜适量 做法: 1.土豆洗净,去皮,切丝,泡在水中 2.起油锅,爆辣椒,葱姜蒜 3.下土豆丝,大火迅速翻炒 4.加入醋,加入盐,生抽翻炒,炒到土豆断生即可出锅 西红柿炒鸡蛋
推荐理由:许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。简单易学,营养搭配合理,完全符合大众口味。 食材:西红柿100g、鸡蛋80g、油适量、盐适量 做法: 1.准备的材料:鸡蛋2个、西红柿1个 2.将鸡蛋搅拌均匀,放适量的盐, 3.洗红是去皮,切小块, 4.起油锅,翻炒西红柿, 5.放入鸡蛋液,翻炒至成块就可以起锅。 可乐鸡翅
推荐理由:很适合刚入厨房的新手们学习。食材简单,也没有太多技巧难度,味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,保留了可乐的香气~ 食材:鸡翅8个、葱适量、姜适量、酱油5ml、可乐1瓶 做法: 1.在鸡翅上面划几道,方便入味。 2.鸡翅凉水入锅,放入姜片,葱段。 3.把鸡翅焯一下,去血水。 4.鸡翅用水冲净。 5.锅里少倒一点油,放入鸡翅凉面煎制金黄。 6.倒入一瓶灌装可乐,大火烧开 7.改小火烧鸡翅,放酱油,慢慢收汁即可。 辣椒炒肉
推荐理由:好吃又不贵,每家每户都会做!!几乎没用啥特别的调料,味道却出奇的好 食材:五花肉250g、尖椒200g、青蒜1个、生抽适量、盐适量、鸡精适量 做法: 1.五花肉半斤洗净。 2.将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。 3.准备好辣椒并洗净。 4.将尖椒和青蒜切段。 5.起油锅,下五花肉煸香并出出油。 6.待五花肉八成熟时盛起待用。 7.将辣椒,青蒜入锅煸炒。 8.辣椒炒至表皮快糊的时候,下肉一起炒匀。 9.待猪肉熟透后,加入盐、鸡精即可 糖醋排骨
推荐理由:这道菜的关键是调糖醋汁,下面介绍一个万无一失的糖醋汁的做法。美味的糖醋汁:1汤匙料酒、2汤匙酱油、3汤匙糖、4汤匙醋、5汤匙清水,就按着这个比例调吧,保证成功! 食材:猪排骨500g、油适量、盐适量、葱末适量、姜末适量、酱油适量、白糖适量、醋适量、料酒适量、番茄酱适量、香油适量 做法: 1.排骨洗净剁段,放入锅煮至八成熟 2.捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。 3.锅中放油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出 4.炒锅留少许油烧热,下葱花,姜末爆香 5.放入番茄酱,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒调成的汁 6.倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。
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