朋友圈热门急救法，是救命妙招还是谣言？

一到夏天，游泳就成了最受欢迎的运动。

然而游泳池似乎满足不了人们对戏水的渴望，游泳者无视频频发生的溺水事件，对自己的水性和泳技有十足的把握，迫不及待地跳进江河湖海里享受清凉，消暑降温。

游泳的人多了，全国各地的溺水事件自然是有增无减。近日，有一条被疯转的朋友圈热门状态吸引了小编的目光：

大致的意思就是：如果孩子溺水，应该马上倒背着孩子奔跑，十多分钟左右孩子就会吐出水恢复呼吸，溺水者的性命得以挽救。

上网搜索了一下，发现之前广东发生过类似的案例：

小编陷入了沉思，乍看一下似乎是有些道理的：溺水会导致缺氧，倒着背可以让溺水者吐出呼吸道和肺中的积水，打开气道让溺水者得以重新恢复正常呼吸。

但是文中提到“不超过一个小时可以救活”还是非常值得怀疑的，一般窒息几分钟就可能导致脑死亡，怎么可能捱得到半个钟头一个小时。

事关性命，小编也不能草率下定论，“倒背溺水者”奔跑这种急救法到底靠不靠谱，我们还是要看看专家怎么说。

专家：倒背奔跑急救不是没效果，但成功率很低

郑州市红十字水上义务救援队资深队员路宽认为，这种说法不足为信，还是要采取科学有效的救援方法。路宽说，他早就听说过这种说法，据说事情的原型来源于广东农村的一起事例。“倒背法”对于刚发生溺水、心跳呼吸尚未停止的孩子确实有一定效果，其原理是在奔跑过程中，通过肩膀挤压溺水儿童的腹部和胸部，从而把肺里和腹部的水挤得吐出来。但这种概率非常低，有点碰巧的意思，不能盲目效仿。因为倒背孩子，是抓着孩子的脚踝，孩子的头部无法固定脖子来回摇晃，会对孩子的脊椎脊柱造成严重损伤。

北京急救中心急救医生杨旭称，这种“土办法”对无呼吸的溺水儿童不管用，首选急救办法应是心肺复苏，并拨打急救电话送医救治。

“这种方法有一定效果，只能在孩子清醒的情况下使用，否则必须首选心肺复苏急救法。”急救医生杨旭解释，在孩子意识清醒，或呼吸平稳但意识不清时，可以利用重力的作用，倒背孩子控水。但最有效的控水方法是，将孩子头部位置放低，面朝下趴在施救人的大腿上，五指略向下并拢按压其背部，迫使吸入呼吸道和胃内的水流出。如果孩子救上岸时已没有呼吸，应立即将其仰卧，并进行心肺复苏，拨打120急救电话送医救治。

“当发现幼儿呼吸和心跳都停止时，应采用心肺复苏和口对口人工呼吸交替急救的方法。儿童的胸部结构比成人脆弱，施救人要注意观察，控制力度。急救动作要反复、持续，不要轻易放弃，直到溺水者苏醒或确认死亡。”杨旭说。

溺水急救≠吐水，倒背奔跑没那么“万能”

溺水一般可以分为湿性溺水和干性溺水两种。

湿性溺水是最常见的溺水情况，指的是水从呼吸道进入肺部和气管，肺泡无法正常工作，导致全身缺氧。但是由于肺部像一个多孔疏松的海绵，会快速吸收水分，所以如果是湿性溺水，肺泡中的水是没办法通过倒背奔跑的方式倒出来的。

干性溺水则是由于人体由于恐惧惊慌，身体产生应急反应，喉部痉挛导致呼吸道被阻塞，空气进不去，窒息而亡。这种情况下，由于呼吸道关闭，就不会有水进入，倒背奔跑的方式更是没有效果了。

除此之外，水中的杂草、淤泥、呕吐物等杂物可能堵住人的口鼻，堵塞呼吸道，造成溺水窒息，这种情况也是倒背奔跑无法解决的。

倒背奔跑之所以有时候能奏效，更大程度上是因为倒背过程中的姿势，不断挤压到溺水者的胸部和腹部，和按压胸腹部起到类似的作用，变相在给溺水者进行人工呼吸急救和心肺复苏，所以有可能产生一些急救效果。但这种方法不是最科学有效的，成功率并不一定高，不是最可靠可行的首选急救方式。

我们都知道急救最讲究的是方法和时机，如果选择了错误的急救方法可能导致好心办坏事，救不了命还害命，后果可想而知。

救命时刻，我们应该怎么做才是正确的？

现场急救是否及时有效，直接关系到溺水者的生命安危。然而当下我国的急救教育还是比较缺乏的，许多人在遇到溺水事件的时候往往惊慌失措，或者根本不知道如何正确急救，很可能贻误了救人的最佳时机，酿成悲剧。一起来看看正确有效的溺水急救应该怎么做吧。

急救步骤一般分为：

1、清理口鼻污物

将溺水者救上岸后，立即清除其口腔和鼻腔里的水、泥和污物。

2、迅速控水

迅速控水，让溺水者处于头低、脚高的体位，将吸进去的水控出来。最简便的方法是：救护人一腿跪地，另一腿出膝，将溺水者的腹部放在救护人的膝盖上，使其头部下垂，然后按压其腹部、背部。

3、人工心肺复苏

对呼吸已停止的溺水者，应立即进行人工心肺复苏。

4、及时就医

经以上处理，呼吸心跳恢复后，可能还会出现肺部、心脏及脑的并发症，所以，还一定要迅速护送到医院继续进行抢救治疗。

除此之外，无论是救助溺水者还是落水自救，要保持镇定不要慌张，由于落水者慌乱导致的悲剧也是时常发生的，一定要引以为戒。

当然，最后还是要提醒大家，尽可能在正规安全的、有急救员的游泳池享受游泳的乐趣，而不是在情况复杂多变的江河湖海游泳，千万不要抱着侥幸心理，酿成悲剧。