又到周末啦,除了好好休息别忘了再做顿大餐好好犒劳辛苦一周的自己。在这里带来十道最解馋的排骨菜,好吃到连骨头都不放过! 【香酥排骨】

主料: 肋排(500克) 调料: 生姜(1块)、大葱(1段)、熟芝麻(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、鸡精(适量) 制做步骤: 1、准备好的原料。 2、葱姜洗净切块。 3、洗净的排骨加入葱姜,盐,料酒 ,鸡精抓匀。 4、盖上保鲜膜冰箱冷藏2小时。 5、腌好的排骨洗净,重新加料酒,盐,鸡精,淀粉。 6、充分抓均匀。 7、油加热,中火把排骨炸变色。 8、捞出放凉! 9、再这样重复两次撒上芝麻就可以。 小窍门: 复炸时最后一次火大点,可以把排骨里面多余的油逼出,还可以上色,外皮更脆! 【番茄酱排骨】

主料: 排骨(适量)、亨氏番茄酱(适量) 调料: 白芝麻(适量)、姜(适量)、葱(适量)、生抽(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、白醋(适量) 制作步骤: 1、1勺生抽,2大勺番茄酱、少量糖、醋调成酱汁备用 2、排骨冷水下锅,焯水后捞出 3、锅里重新注入清水,放入焯好的排骨,放入姜片,葱、料酒,煮半个钟 4、将煮好的排骨捞出控干,汤汁留着备用 5、锅里放入适量油,烧热后放排骨拌炒 6、倒入调好的酱汁,拌炒上色 7、兑入煮排骨的汤汁,煮开 8、煮15分钟左右,开大火收汁,撒上白芝麻即可 【糖醋排骨】

材料: 排骨800克,米醋,白糖2勺,盐,大料 制作步骤: 1、排骨用清水浸泡半小时,泡出血水,捞出后冲洗干净 2、将排骨放入冷水锅中,煮开后中火煮5分钟,撇去浮沫,捞出排骨,用温水冲洗干净。 3、炒锅中倒入少许油,放入3大勺白糖,中火,不停翻炒,炒至油糖完全融合,颜色越来越深,表面冒出些油烟。 4、立即倒入排骨,翻炒。 5、调入香醋2勺、姜、大料 6、添入开水,水量没过排骨即可。大火煮开,撇去浮沫,盖上锅盖,小火慢炖35分钟 7、35分钟后打开锅盖,转大火,再放入2小勺糖、少许盐提鲜味,大火收汁,不时翻炒以免糊锅,待汤汁收浓出锅前再放入1勺醋提味,盛出装盘即可。 小窍门: 1、煮排骨时冷水入锅,不要等水开后再放入,这样煮排骨不会收缩肉质而变硬。 2、炒糖色的重点是控制火,火太小糖化得慢,火太大容易炒糊,所以中火比较适合,炒得糖化后必须用中火,随着不停翻炒糖色会越来越深,变成接近酱油色时就立即倒入排骨,再等糖色就发黑了。 3、此菜口味偏甜,只需加少量的盐即可。虽然开始放了醋,但是煮的时间久醋的味道会淡,所以出锅前可以根据自己的喜好再添加适量醋 【鼓香排骨】

材料: 排骨(一斤半)、豆豉(三大匙)、芹菜(二两)、葱(半两)、老姜(一块)、蒜(半个)、油辣椒(三大匙)、蚝油(两大匙)、干红葡萄酒(半汤匙)、盐、鸡精(适量) 制作步骤: 1、将排骨过沸水后捞出沥干水分;蒜切末;老姜一半切末一半切片;芹菜切段;葱切段。 2、在排骨中放入姜片、葱段、干红葡萄酒,拌匀后码味二十分钟以上。 3、放沸水蒸锅中大火蒸约四十分钟,取出后沥干水分。 4、锅中放油烧至五成热,下排骨炸呈微黄色后捞出待用。 5、锅中留约一汤匙油,烧至五成热,下姜末、蒜末、豆豉,改小火不断翻炒约一分半钟,下排骨、油辣椒、芹菜、蚝油、盐,慢炒约三分钟至入味,放鸡精铲匀,起锅装盘即成。 【粉蒸排骨】

主料: 排骨(400克)、五香蒸肉粉(200克) 调料: 酱油(适量)、香葱(适量) 制作步骤: 1、排骨洗净后砍成小块。 2、准备好一碗五香蒸肉粉。 3、把排骨放入一个小盆里,倒入五香蒸肉粉抓拌均匀。 4、倒入一些酱油抓拌均匀。 5、把拌好米粉的排骨腌制4小时入味。 6、把腌好的排骨放入蒸锅里蒸1小时蒸至熟软。 7、出锅后撒上葱花即可上桌。 小窍门: 五香蒸肉粉中已有盐和辛香料,所以不用放盐和其它调味品,只要拌匀腌制即可蒸制。 【海带排骨汤】

主料: 顶级海带155克(适量)、排骨800克(适量)、高汤3000毫升(适量) 调料: 生姜、窠心豆豉、花椒(少许),猪油、黄酒(一勺),陈醋(半勺),盐(适量),枸杞(一把) 制作步骤: 1、称取155克海带干货,用厨房剪刀将海带干货剪成2至3厘米宽的长条 2、蒸锅内放入适量清水,大火煮沸,将剪好的海带条放入上汽的蒸锅内干蒸15分钟,取出晾凉待用 3、取一大盆,放入足量清水,将蒸好的海带泡在清水里充分泡发,将泡发好的海带在盆内稍微荡洗,沥干水,切成菱形块待用 4、将排骨斩成适当长度的排骨段,冷水下锅,加姜片、二锅头飞水去血水 5、坐锅起猪油,下姜片、花椒、窠心豆豉爆香,锅内下高汤,关火 6、将锅内高汤、姜片、猪油混合物倒入砂锅内,下海带块,中火煮沸 7、加盐调味,继续炖煮半小时将刚飞好水的排骨下入煮沸的砂锅内,加黄酒一勺陈醋半勺,大火煮沸,转小火,炖煮2小时 8、加盐调味,继续炖煮半小时,撒入泡发的枸杞,炖煮3分钟,撒葱花,起锅即可 小窍门: 1、海带干货的好坏,看海带开幅大小、表面白霜的多少和边缘褶皱的多少就知道,顶级海带,开幅硕大,表面白霜少,边缘褶皱稀少平滑,这样的海带才是好海带 2、好海带一定是淡干海带,表面一定不会有盐渍。好海带一定是干净无沙的,这样的海带是在海边鹅卵石上自然晾晒而成的 3、海带表面的白霜,是析出的甘露醇,是宝贵的营养 4、顶级海带,在泡发前一定要蒸发,这样泡发率高,营养不损耗,蒸之前干海带一定不要沾水 5、顶级海带,泡发率在7倍以上,泡发时盆尽量大些,水尽量多些 6、泡发好的顶级海带一定不要搓洗,这样会损耗析出的甘露醇等营养物质 7、炖海带时,加半勺陈醋,海带和汤的风味更佳 8、煲汤,用猪油,风味绝佳,煲汤时加少许花椒,僻腥增香驱寒 9、煲汤,上等食材、小火、时间长、简单调味,才是王道 10、荤菜食材,飞水后直接下入沸水锅,水温不变,肉质不老 【莲藕排骨汤】

主料: 排骨(350克) 调料: 莲藕(一节)、姜(几片)、食盐(少许) 制作步骤: 1、准备好材料。 2、锅中加水,放入姜片和葱白。 3、水开以后放入洗净的排骨绰去血水。 4、绰好水的排骨用清水洗净,控水。 5、砂锅中加入足量清水,放入2片姜,倒入排骨。 6、盖上盖子烧至水开以后转中小火炖半小时。 7、把莲藕切成滚刀小块。 8、半小时以后,把莲藕加入排骨汤中。 9、盖上盖子,继续再炖一小时。出锅前加入食盐调味即可。 小窍门: 1:排骨绰过水,炖出来的汤更清甜。 2:水要一次加好,不建议中途加水。 3:砂锅煲的汤味道更好,不建议用高压锅。 4:可以在关火前10分钟,加入少许枸杞。 【冬瓜排骨汤】

主料: 排骨(300克)、冬瓜(300克) 调料: 盐(适量)、姜(适量)、枸杞(适量) 制作步骤: 1、新鲜排骨300克洗净 2、冬瓜去皮切块 3、姜与枸杞适量 4、将排骨入锅内焯去血污水 5、然后用流动的清水冲洗干净泡沫 6、将排骨与姜放入炖锅 7、加适量水,中火炖1小时左右 8、然后加入冬瓜与枸杞炖20分钟左右即可,喝汤时即放盐调味 【孜然排骨】

主料: 排骨(400g)、青尖椒(5g)、红尖椒(5g)、蒜(5g)、葱(15g) 调料: 盐(5g)、蚝油(5g)、鸡粉(3g)、料酒(10g)、孜然粉(10g)、香麻油(2g)、生粉(10g) 制作步骤: 1、排骨洗净斩成6cm的段。 2、蒜切蓉、葱拍一下,放入盛排骨的碗中。 3、再加入盐5g、蚝油5g、鸡粉3g、料酒10g、孜然粉10g、香麻油2g、生粉10g拌匀均匀腌制2小时。 4、青红椒切丝。 5、烧油5成热,放入排骨慢火炸至熟透。 6、转大火淋炸倒出。 7、锅入少许油,炒香青红椒、蒜。 8、放入排骨、加入2g孜然粉,稍炒即可取出摆碟。 小窍门: 炸排骨,下锅油温不宜太过高,用木筷子放入油中有泡泡冒出即可,小火慢炸待熟后转大火快速把油烧至9成热直接用勺子取油淋上捞起的排骨上,连续淋至表面金黄酥脆即可。下锅翻炒时不宜炒太久,不需要加入水分,避免因炒太久影响口感的香脆。 【红烧排骨】

原料: 排骨、冰糖、葱、姜、香叶、八角、花椒、桂皮、肉蔻、生抽、料酒、食盐 制作步骤: 1、排骨切小块,用清水冲洗干净。 2、用厨房用纸吸干表面水分,防止炒的时候溅油。 3、炒锅放少量油,加入冰糖块,小火加热。 4、边加热边搅拌,直至锅中的冰糖都融化,炒成深棕色的糖汁。 5、倒入处理好的排骨,翻炒一分钟。 6、加入葱段和姜片炒匀,加入水,水量一次加够,至少要没过排骨顶部。 7、下入洗净的大料。 8、加适量生抽提鲜。 9、加少许料酒去腥,煮沸后转中小火烧约40分钟。 10、待锅中汤汁非常少时加入适量食盐,搅拌均匀。 11、继续烧至汤汁收干、排骨软烂时即可出锅。


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