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夏天的旅行良方,逃离城市放松心灵
作者:柠檬树叶 2016-07-12 分类:娱乐   明星 标签: 旅行  旅行 

漫漫长夜,无法入眠?你不是一个人。你知道吗?中国人的普遍睡眠时长如今排在全球倒数第七位,而新加坡、韩国、日本等亚洲国家,平均睡眠时间更是全球最短。失眠怎么办?在健康备受关注的今天,人们越来越求助于最为简单,同时又最令人兴奋的疗愈方式来对抗失眠之苦:旅行。没有什么睡眠问题是一趟舒缓身心的旅行搞不定的。如果有,那就再来一趟。

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日本长野县郊区小木屋

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巴厘岛瑜伽工作室

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